Insalata julienne con mele, finocchi, melagrana e sgombro

Difficoltà:

Cottura:

Persone:

20 Minuti

4 Persone

INGREDIENTI

1 finocchio, 1 mela golden, 250g Filetti di sgombro all'olio d'oliva, 1 cipolla rossa, 1 melagrana, 1 limone, aromi mediterranei, olio, sale, pepe

preparazione

  1. Con una mandolina taglia a fette sottili il finocchio, mezza cipolla rossa e la mela (lasciando la buccia) e metti in un piatto.
  2. Ricorda di passare nel limone la mela affinché non diventi nera.
  3. Aggiungi i filetti di sgombro sgocciolati e dei chicchi di melagrana.
  4. Condisci con una emulsione di olio evo e limone e delle foglie di aromi mediterranei come salvia e menta.
  5. Puoi decidere di consumare l'insalata julienne anche calda, grigliando per pochi minuti i finocchi, la cipolla, le mele e lo sgombro in padella per un piatto ancora più gustoso e profumato!

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